Hlboký spánok

Podrobný popis

Hlboký spánok – bylinný čaj na podporu pokojného a kvalitného spánku

Dostatočný a kvalitný spánok je nevyhnutný pre regeneráciu tela, duševnú pohodu a celkové zdravie. Stres, napätie alebo rušivé podnety však často bránia tomu, aby sme sa dobre vyspali. Čajová zmes Hlboký spánok obsahuje starostlivo vybrané byliny, ktoré prirodzene podporujú uvoľnenie organizmu, upokojujú myseľ a napomáhajú navodeniu hlbokého a osviežujúceho spánku. Táto kombinácia bylín má relaxačné, upokojujúce a mierne sedatívne účinky.

🫖 Zloženie a účinky jednotlivých bylín:
✅ Valeriána lekárska – koreň – Pôsobí sedatívne, pomáha pri nespavosti, zmierňuje nervozitu a podporuje rýchlejšie zaspávanie.
✅ Medovka lekárska – vňať – Upokojuje nervový systém, zmierňuje stres, napätie a zlepšuje kvalitu spánku.
✅ Chmeľ obyčajný – šištice rezané – Má mierne sedatívne účinky, napomáha uvoľneniu organizmu a podporuje prirodzený spánkový cyklus.
✅ Levanduľa lekárska – kvet – Uvoľňuje napätie, zmierňuje úzkosť a navodzuje príjemný pocit pokoja pred zaspaním.
✅ Sladké drievko hladkoplodé – koreň – Podporuje harmonizáciu organizmu a zmierňuje vnútorné napätie, čím prispieva k lepšiemu spánku.

💡 Ako pripraviť čaj?
Jednu čajovú lyžičku zmesi zalejte 250 ml horúcej vody, nechajte lúhovať 10 – 15 minút a sceďte. Pite 1 – 2 šálky večer, ideálne 30 až 60 minút pred spaním.

👉 Pre koho je čaj určený?
Táto bylinná zmes je vhodná pre všetkých, ktorí trpia problémami so zaspávaním, častým prebúdzaním v noci alebo nepokojným spánkom. Pomáha prirodzene uvoľniť telo aj myseľ a podporuje hlboký, regeneračný spánok.

⚠ Upozornenie:
Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy bez konzultácie s lekárom. Pri dlhodobých problémoch so spánkom sa odporúča konzultácia s odborníkom.