PMS (Predmenštruačný syndróm)

Podrobný popis

Predmenštruačný syndróm (PMS) je súbor fyzických a psychických príznakov, ktoré sa môžu objaviť niekoľko dní pred menštruáciou. Medzi najčastejšie príznaky patria náladovosť, podráždenosť, bolesti v podbruší, nadúvanie a únava. Čajová zmes PMS (Predmenštruačný syndróm) obsahuje špeciálne vybrané byliny, ktoré prirodzene podporujú hormonálnu rovnováhu, upokojujú nervový systém a zmierňujú nepríjemné symptómy PMS. Byliny v tejto zmesi majú protizápalové, upokojujúce a relaxačné účinky, ktoré podporujú celkové pohodlie počas menštruačného cyklu.

🫖 Zloženie a účinky jednotlivých bylín:
✅ Alchemilka obyčajná – vňať – Tradične sa používa na podporu ženského zdravia, pomáha regulovať menštruačný cyklus, zmierňuje kŕče a podporuje správnu činnosť reprodukčných orgánov.
✅ Myšochvost obyčajný (Rebríček obyčajný) – vňať – Pôsobí protizápalovo, zmierňuje menštruačné bolesti a podporuje správnu funkciu tráviaceho a reprodukčného systému.
✅ Medovka lekárska – vňať – Upokojuje nervový systém, pomáha zmierniť podráždenosť, úzkosť a podporuje celkové uvoľnenie organizmu.
✅ Rumanček pravý – kvet – Má protizápalové a uvoľňujúce účinky, pomáha pri kŕčoch a podporuje relaxáciu.
✅ Levanduľa lekárska – kvet – Podporuje psychickú pohodu, zmierňuje napätie, uvoľňuje svalové kŕče a podporuje pokojný spánok.

💡 Ako pripraviť čaj?
Jednu čajovú lyžičku zmesi zalejte 250 ml horúcej vody, nechajte lúhovať 10 – 15 minút a sceďte. Pite 2 – 3-krát denne, ideálne počas dní pred menštruáciou a v priebehu menštruácie.

👉 Pre koho je čaj určený?
Táto bylinná zmes je vhodná pre ženy, ktoré trpia príznakmi PMS, ako sú kŕče, podráždenosť, nadúvanie či nespavosť. Pomáha prirodzene podporiť hormonálnu rovnováhu, uvoľniť napätie a zlepšiť celkové pohodlie počas menštruačného cyklu.

⚠ Upozornenie:
Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nevhodné pre tehotné ženy bez konzultácie s lekárom. V prípade pretrvávajúcich alebo vážnych príznakov sa odporúča konzultácia s odborníkom.