PMS (PREDMENŠTRUAČNÝ SYNDRÓM)

Podrobný popis

Predmenštruačný syndróm (PMS) je súbor fyzických a psychických príznakov, ktoré sa môžu objaviť niekoľko dní pred menštruáciou. Medzi najčastejšie príznaky patria náladovosť, podráždenosť, bolesti v podbrušku, nadúvanie a únava. Čajová zmes PMS (Predmenštruačný syndróm) obsahuje špeciálne vybrané byliny, ktoré prirodzene podporujú hormonálnu rovnováhu, upokojujú nervový systém a zmierňujú nepríjemné symptómy PMS. Byliny v tejto zmesi majú protizápalové, upokojujúce a relaxačné účinky, ktoré podporujú celkové pohodlie počas menštruačného cyklu.

Zloženie a účinky jednotlivých bylín:

Alchemilka obyčajná (vňať) – Tradične sa používa na podporu ženského zdravia, pomáha regulovať menštruačný cyklus, zmierňuje kŕče a podporuje správnu činnosť reprodukčných orgánov.
Rebríček obyčajný (vňať) – Pôsobí protizápalovo, zmierňuje menštruačné bolesti a podporuje správnu funkciu tráviaceho a reprodukčného systému.
Medovka lekárska (vňať) – Upokojuje nervový systém, pomáha zmierniť podráždenosť, úzkosť a podporuje celkové uvoľnenie organizmu.
Rumanček pravý (kvet) – Má protizápalové a uvoľňujúce účinky, pomáha pri kŕčoch a podporuje relaxáciu.
Levanduľa lekárska (kvet) – Podporuje psychickú pohodu, zmierňuje napätie, uvoľňuje svalové kŕče a podporuje pokojný spánok.

(Viac o použitých bylinkách nájdete v sekcii HERBÁR kde sú podrobne popísané a vysvetlené jednotlivé účinky každej z byliniek)

Ako pripraviť čaj?

Jednu čajovú lyžičku zmesi zalejte 250 ml horúcej vody, nechajte lúhovať 10 – 15 minút a sceďte. Pite 2 – 3-krát denne, ideálne počas dní pred menštruáciou a v priebehu menštruácie.

Pre koho je čaj určený?

Táto bylinná zmes je vhodná pre ženy, ktoré trpia príznakmi PMS, ako sú kŕče, podráždenosť, nadúvanie či nespavosť. Pomáha prirodzene podporiť hormonálnu rovnováhu, uvoľniť napätie a zlepšiť celkové pohodlie počas menštruačného cyklu.

Upozornenie:

Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nevhodné pre tehotné ženy bez konzultácie s lekárom. V prípade pretrvávajúcich alebo vážnych príznakov sa odporúča konzultácia s odborníkom.