Ibiš lekársky

Ibiš lekársky

(Althaea officinalis)

Využitie

Ibiš lekársky je známy svojimi upokojujúcimi a ochrannými účinkami na sliznice dýchacieho a tráviaceho systému. Používa sa vo forme čajov, odvarov, sirupov a tinktúr na zmiernenie kašľa, podráždenia hrdla a tráviacich problémov. Vďaka svojmu vysokému obsahu slizových látok je obľúbený pri liečbe zápalov a suchého kašľa.

Liečivé účinky

Podporuje zdravie dýchacích ciest – Pomáha pri suchom, dráždivom kašli a chráni sliznice pred podráždením.
Má protizápalové a hojivé vlastnosti – Používa sa pri zápaloch ústnej dutiny, hrdla a tráviaceho traktu.
Upokojuje tráviaci systém – Pomáha pri žalúdočných problémoch, prekyslení a podráždení čriev.
Podporuje hojenie kože – Vonkajšie obklady sa používajú na popáleniny, rany a podráždenú pokožku.
Zmierňuje podráždenie močových ciest – Pomáha pri zápaloch močového mechúra a podporuje vylučovanie moču.
Posilňuje imunitný systém – Obsahuje antioxidanty a podporuje celkovú odolnosť organizmu.

Zaujímavé informácie

Názov Althaea pochádza z gréckeho slova „altho“, čo znamená „liečiť“.
Ibiš lekársky bol obľúbený už v starovekom Egypte, kde sa používal ako prírodný prostriedok na hojenie rán a podráždení.
Tradične sa z jeho koreňa vyrábal prvotný druh marshmallow cukríkov, ktoré boli pôvodne určené na liečbu bolestí hrdla.
V ľudovej medicíne sa ibiš používal aj ako prírodný zvlhčujúci prostriedok na suchú pokožku.
Obsahuje vysoké množstvo slizových látok, ktoré vytvárajú ochrannú vrstvu na slizniciach a pomáhajú zmierniť podráždenie.

Ibiš lekársky je nenahraditeľnou bylinkou pri problémoch s dýchacím a tráviacim systémom a jeho jemné, ochranné účinky sú vhodné pre dospelých aj deti.