Rumanček kamilkový

(Matricaria chamomilla)

Využitie

Harmanček kamilkový patrí medzi najznámejšie a najviac využívané liečivé rastliny. Používa sa vo forme čajov, odvarov, tinktúr, mastí či esenciálnych olejov. Je obľúbený v bylinkárstve, kozmetike aj aromaterapii vďaka svojim upokojujúcim a protizápalovým vlastnostiam. Jeho jemná chuť a vôňa z neho robia ideálny čaj na relaxáciu a podporu zdravia.

Liečivé účinky

• Upokojuje tráviaci systém – Pomáha pri nadúvaní, kŕčoch, hnačke a žalúdočných problémoch.
• Podporuje zdravý spánok a relaxáciu – Má mierne sedatívne účinky, pomáha pri nespavosti, úzkosti a strese.
• Protizápalové a antibakteriálne účinky – Pomáha pri zápaloch v ústnej dutine, bolestiach hrdla a podráždení kože.
• Uľavuje pri prechladnutí – Pôsobí ako prírodné antiseptikum, pomáha pri kašli a nádche, často sa používa na inhalácie.
• Podporuje hojenie rán a kožných problémov – Pomáha pri ekzémoch, popáleninách, akné a podráždenej pokožke.
• Zmierňuje menštruačné bolesti – Pôsobí uvoľňujúco na hladké svalstvo maternice a pomáha pri nepravidelnom cykle.

Zaujímavé informácie

• Harmanček bol známy už v starovekom Egypte, kde ho používali na liečbu rôznych chorôb a považovali ho za posvätnú rastlinu.
• Obsahuje účinné látky ako bisabolol, flavonoidy a kumaríny, ktoré mu dodávajú liečivé vlastnosti.
• Patrí medzi najlepšie bylinky na detské tráviace ťažkosti a bolesť bruška.
• Čaj z harmančeka je nielen liečivý, ale aj skvelý na oplachovanie vlasov, čím im dodáva lesk a zdravý vzhľad.
• Harmančekový olej sa používa v aromaterapii na zmiernenie stresu a napätia.

 Rumanček kamilkový je teda univerzálnou bylinkou, ktorá si zaslúži čestné miesto v každej domácnosti. 

Záznamy neboli nájdené...